Asegurar la comodidad física, la salud y el bienestar físico y mental, por ejemplo, manteniendo una dieta equilibrada y un nivel adecuado de actividad física, manteniéndose caliente o fresco, evitando daños a la salud, siguiendo prácticas sexuales seguras, incluyendo el uso de preservativos. aplicación de vacunas y exámenes físicos regulares.
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Asegurar el propio bienestar físicoControl de la dieta y la forma físicaCuidado de la propia saludMantenimiento de la saludautocuidado de la salud